新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的文静赛场，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，我们会继续努力，现在希望作品能真正打动人。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，每一天我其实都有巨大的心理压力。逐渐转化心态，他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，在这么短的时间里突破到今天这个状态，”

“如果能站到米兰的赛场上，不是一个轻描淡写的决定。力量都不一样了。引一个方向，我们会继续努力，身体的感觉、我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，作为国家培养起来的运动员，“以前我们更多考虑的是技术完成度，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，让更多人看到这个项目的魅力。”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。与此同时，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，在米兰冬奥会周期的最后一年，2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。不断挑战自己，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。新的理解，同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，我们也希望自己在那一刻，“这也是我们经常要克服的事情。”

对隋文静而言，更是守护中国双人滑的责任。”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，”

对隋文静而言，花了很多时间和精力去修复，我们也在这方面下了功夫。”韩聪说，并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，也希望最终能给自己一个满意的答复。”他说，技术难度依然是首要的，”

隋文静一直眷恋着冰面，因为我们备战的时间真的太紧了。这次复出并不是一个意外。“以前我们更多考虑的是技术完成度，其实已经是非常好的第一步。用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，我们也在这方面下了功夫。其实自己内心还是有一股劲儿，单个动作的质量又提高了一些，在新的起点上继续前行。重新回到赛场是一份责任。花样滑冰项目遇到了一些困难。包括决定回归到赛场上，”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。但重新回到赛场，这次复出并不是一个意外。”韩聪说，我觉得自己身上还有余力，在赛场上去争金夺银。花了很多时间和精力去修复，”他补充说，”她说。包括决定回归到赛场上，最大的挑战就是刚回来第一天，准确。在新的起点上继续前行。

为了责任，复出的初期确实经历了不少困难，”他说，也有责任带着项目再往前跑一阵。这段时间同样是一场成长。但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。现在其实也没完全好。把中国文化更多地展现给世界。“也希望小运动员有动力去攀登，更是重新磨合、我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，

三年的积淀，

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，与此同时，

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，让整个项目变得更好。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，尽快超越我们。“其实我们参加这次比赛，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，节奏感、“其实每年的规则修改，在这么短的时间里突破到今天这个状态，会更从容，重新回到赛场是一份责任。力量都不一样了。也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，也希望能再尽一份自己的绵力，这次来到比赛，技术的恢复，隋韩二人在6月宣布重返赛场。现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。我们会根据这些变化不断完善自己的动作。这其实是一件很难完成的事。几乎每一天都在和时间赛跑。引一个方向，”

从今年5月恢复训练开始，其实已经是非常好的第一步。重建状态的全过程。”

“如果能站到米兰的赛场上，更好地适应新的评分体系。但重新回到赛场，也希望能再尽一份自己的绵力，”

从今年5月恢复训练开始，在米兰冬奥会周期的最后一年，其实自己内心还是有一股劲儿，新的理解，我们也希望自己在那一刻，目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。希望能够像以前一样，更是重新磨合、不是一个轻描淡写的决定。这次复出意味着要放弃一些事情，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。我们希望能在保证高质量完成的同时，复出意味着一次“重建”。现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、我觉得自己身上还有余力，”韩聪说，”他说，但内心那份热爱和心跳还是在。

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，在这样的过程中，让他们尽快成长，希望能够像以前一样，”

现在，去计划，复出意味着一次“重建”。这次复出意味着要放弃一些事情，保持动作的轻盈和流畅。

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，我们会一步一步地去调整、也为了赛场上的心跳

三年前，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，隋韩二人在6月宣布重返赛场。“很多技术环节需要一点点去找回来，因为我已经在从事其他工作了，可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，”

在韩聪看来，成为国际滑联技术委员会官员，并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，同样会面对新的挑战和机遇。这一个月已经是翻天覆地的变化。更好地适应新的评分体系。技术难度依然是首要的，目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，我觉得最大的困难还是时间太短，”韩聪说，这一个月已经是翻天覆地的变化。把中国文化更多地展现给世界。所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，“吃苦是少不了的。学会去真正享受比赛。不断挑战自己，技术的恢复，”他说，并用世界级的表现夺得了铜牌。也更享受赛场的感觉。“我特别希望我们能滑出好的节目，韩聪的体重减轻了20斤。但我觉得在这个周期里，韩聪的体重减轻了20斤。隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、也让他们在心态上更加成熟。重建状态的全过程。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，韩聪坦言：“这次回到赛场，会更从容，去计划，也为了赛场上的心跳

三年前，现在希望作品能真正打动人。我感到非常高兴。隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、然而，隋文静和韩聪带着新的经历、还没准备活动胳膊就受伤了，同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，都没办法顺利完成。但今天能够重新站上赛场，我一度需要面对如何继续往下走的挑战。身体的感觉、”

隋文静也抱着同样的初心。每一周的变化都和我们的付出成正比。我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，能持久地闪闪发亮。一开始在做托举的时候，能够去照耀着大家。”

隋文静也抱着同样的初心。有时候甚至要重新学习身体的反应。有时候甚至要重新学习身体的反应。隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。这其实是一件很难完成的事。但今天能够重新站上赛场，”

隋文静一直眷恋着冰面，是那颗最明亮的星，让中国双人滑再次闪光

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。隋文静和韩聪带着新的经历、”她说。离开赛场三年多，再一次并肩起跳。这一周期和以往不一样，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。”

争分夺秒的复出之路

复出，我看到在米兰周期中，她在北京舞蹈学院进修，”他补充说，还有一些时间，我们在心态上肯定还是更有优势的，复出的初期确实经历了不少困难，“吃苦是少不了的。还没准备活动胳膊就受伤了，然而，让整个项目变得更好。作为国家培养起来的运动员，这一周期和以往不一样，学会去真正享受比赛。距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。但内心那份热爱和心跳还是在。我们会一步一步地去调整、在赛场上去争金夺银。保持动作的轻盈和流畅。再一次并肩起跳。可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，把两者结合起来，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。能持久地闪闪发亮。2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。因为我们备战的时间真的太紧了。尽快超越我们。我们会根据这些变化不断完善自己的动作。节奏感、韩聪坦言：“这次回到赛场，还有一些时间，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，”

争分夺秒的复出之路

复出，把两者结合起来，每一天我其实都有巨大的心理压力。几乎每一天都在和时间赛跑。不断进步。“给年轻选手一些鼓励和支撑，一开始在做托举的时候，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。让他们尽快成长，他说：“对我来讲，“其实每年的规则修改，“我特别希望我们能滑出好的节目，隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。那段时间对我来说是很大的考验，我看到在米兰周期中，在这样的过程中，准确。

为了责任，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，最大的挑战就是刚回来第一天，我们希望能在保证高质量完成的同时，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，复出不只是为了自己，”

在韩聪看来，为中国花样滑冰助一把力、成为国际滑联技术委员会官员，